Wandern im Freien

Die aktuelle Situation zeigt wie wichtig unser Atem ist, wie sehr er uns trägt, stabilisiert und lebendig sein läßt. Deshalb nehmen sie sich immer wieder einen kurzen Augenblick zum Innehalten, Durchatmen, spüren sie die Fußsohlen zum Boden hin.... alles was sie auch in meinen Atemkursen gelernt haben, bitte anwenden!!!

Ich lade sie zu meinen Outdoor-Seminaren ein: 

Wandern im Freien (Wald) mit bewusstem Wahrnehmen des Atems. Dauer 3 Stunden, Termine bitte nachfragen, jeweils von 14.00 - 17.00 Uhr. Treffpunkt im Raum Ergolding/Landshut. Beitrag je Treffen 20,00 Euro. Treffen sind einzeln belegbar.

Ich stelle Ihnen gerne einen Geschenkgutschein aus!